« 第3301回 デジタル媒体が発展するにはもっとプロの存在が必要。第3299回 業界のプロ+異業種のプロが参加し始めた新企画! »

第3300回 IT系ビジネスマンの語るデジタル・デトックス。

第3300回 IT系ビジネスマンの語るデジタル・デトックス。

パーマリンク 2015/07/19 09:25:08 著者: netbiz メール
カテゴリ: 01 ITビジネス

最近「デジタル・デトックス」という言葉を目にすることが増えてきました。

これはIT依存症を防ぐため、デジタル機器から一定期間離れる取り組み。日本人は平均して一日7時間ネットを使っているそうです。起きている間の大半じゃないですか。5人に1人が「ネットがなかったら3時間以内に禁断症状を覚える」と回答しておりITへの過度の依存が問題となっているそうで。

その対策の一つに、スマートフォンやパソコン、ゲームなどのデジタル機器にまったく触れない時間を作ることが挙げられます。現実のコミュニケーションを増やして依存度を低くしてデジタル世界をデトックス(解毒)しようということですね。

「こんな症状が合ったらデジタル中毒の可能性が高い!」とのデータを見付けたので転載。

① 食事中にスマホ(ネット)をみていることが多い
② 電波が届かない(届きにくい)ところには行きたくない
③ 家族や目の前の人と会話せず、スマホのチェックに没頭する
④ 着信していないのにも関わらず、着信音が聞こえたような気がする
⑤ Facebook等に書き込むネタを作る為に行動することがある
⑥ もしSNSがなかったら人間関係がなくなると感じることがある
⑦ 会議や宴会中もFacebookやTwitterが気になり、スマホをチェックしてしまう
⑧ 時間の浪費になるのでやめようと思うが、やめられない

私、当てはまるとしたら⑤でしょうか?⑦も若干疑いがありますが、これは会議がどうしようもなく詰まらないときに限るかもしれませんねぇw

昨日は一日パソコンを立ち上げずに過ごしたのですが、デトックスという意味ではなく単に疲れており休みたかったから。今日もこの投稿をしたら、多分夜まで立ち上げないと思います。いずれにせよ昨日もスマホはあるのでメールチェックなどはできましたし、FBにも普通に投稿。ブログの投稿もスマホからでした。

こういう概念が話題になるのを見ると、私も同じですが皆さん疲れているんだなぁと思いますね。私はそもそも仕事がIT関係なのですが、あくまでもビジネス上での様々なコミュニケーションを円滑にするためにデジタル活用をするのがメイン。本質である目的が手段に乗っ取られてすり替わってしまい、コントロールが効かなくなっている人が多いのでは?

というか、そもそもデジタル・デトックスという表記を見るのはネットに他なりませんし、それをどうすればいいのだろうと調べるのもネットだったりするのですが。

ちょうど夏休みで、カミさんが子供達に「TVは何時間までにしろ」とか「ゲームやネットは何時間にしろ」とか言っています。要はこれと同じで、自分でコントロールできないだけ。デジタル・デトックスという言葉こそ最先端用語のようですが、要するに生活やスケジュールを自己管理できない方に必要な概念なのではないかと。果たしてネットだけのせいでしょうか?

IT系ビジネスマンの語るデジタル・デトックス。まずは画用紙を購入して、夏休みのスケジュールをきっちり作ることをオススメします!子供じゃないので実現可能なものを♫



岡橋秀樹

この記事へのトラックバック アドレス

トラックバックURL(右クリックでURLのコピーをしてください)

フィードバックはまだありません...

コメントを残す


頂いたメールアドレスはこのサイト上には表示されません

頂いたURLは表示されます。
(改行が自動で <br /> になります)
(Name, email & website)
(ユーザに、メッセージ・フォームを通じた連絡を許可します (あなたのメール・アドレスは表示されません))
2018年9月
 << <   > >>
            1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30            

岡橋秀樹
名古屋市緑区鳴海町在住
三重県伊勢市出身
1968年1月生まれ・47歳

名古屋でWeb戦略ならおまかせ!

注目のメディアレップ企業・一六社のFC代理店「地域ホームページ鳴海」代表の岡橋秀樹がネット広告代理店としての営業活動と、実用的なSEO対策、Twitter活用など最新のITビジネス情報をご紹介いたします。

検索

XMLフィード

16ブログ     powered by b2evolution